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中田翔が取り組む「ダイエット」方法 日刊スポーツ (ブログ) では、一体どんなダイエット(彼の場合はダイエットという言葉は少し違うが)を行っているのか。仰々しく書いておいて何だが、実はたいしたことはしていない。主に取り組むことは食事改善。以前は焼き肉やホルモンが大好きだったが、現在は野菜、鳥ささみ、豆腐、納豆、 ... |
美尻のレディ・ガガ、魅惑的なボディラインを保つダイエット食が明らかに ハリウッドチャンネル 「彼女は基本的に穀物チップスに豆腐、スライスしたターキーにヒヨコ豆のペーストにサルサソースをかけて食べているわ」。 以前は1日に3回アップルサイダービネガーを飲むという偏った食生活だったガガ、その頃に比べればかなり健康的である。 |
![]() 読売新聞 | 目指せ! エイジレス・ビューティー!!(その5) 読売新聞 ダイエットに挑んだ最初の3週間こそ、「その2」から「その4」でご紹介したオリジナル・トレーニングを毎朝晩集中して行ったそうですが、いまは、代謝がアップし、インナーマッスルも強化されて太りにくいからだになってきたので、朝20分夜20分のエクササイズを週2回 ... |
![]() 長崎新聞 | 弁当男子コンで銀行員の眞弓さんV 長崎市が20・30代独身向けに初主催 長崎新聞 見事な包丁さばきで審査員らを感心させた眞弓さんだが、食事付きの社員寮に入っていて普段は自炊しないとか。それでも「昼は外食、夜は酒宴という日も多く、会社に入って体重が増えた。ダイエットのためにも、できるだけ弁当を作りたい」と話していた。 |
掃除、洗濯…汗だくミキティがエプロン姿で家事に挑戦 ウオーカープラス 砂糖不使用、豆腐使用で1個当たり80kcalに抑えられた“低カロリースイーツ”となっている。イベントでミキティは、「このカロリーだとダイエット中でも罪悪感がないですね。物足りなさも一切なくて、本当においしいです」」と満面の笑みを見せていた。【東京ウォーカー】 |